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Süßkartoffeln-orange / Batata doce laranja

SKU: 103-laranja
€3,75
Grundpreis€3,75 / kg
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Abpackung

Süßkartoffel mit orangem Fruchtfleisch.  Leicht zu schälen, kleben nicht, gut im Geschmack. Der süßliche Geschmack der Bataten oder Süßkartoffeln beruht auf ihrem hohen Gehalt an Zucker. Ursprünglich stammen sie aus Südamerika und brauchen ein tropisches Klima. 
Sie wurden als nährstoffreichstes Gemüse ausgezeichnet, da sie prall gefüllt sind mit Nähr- und Vitalstoffen.  Sie liefern Vitamine, Mineralien, Ballaststoffe, Proteine und Kohlenhydratkomplexe.
Die Süßkartoffel hat keine Verwandtschaft mit der normalen Kartoffel.
Wie die Möhren sind die Süßkartoffeln ein Wurzelgemüse.


  • Herkunft
    Portugal HKL II
  • Durchschnittliche Nährwerte pro 100g

    Energie (in kJ): 466

    Energie (in kcal): 111

    Fett: 0,1 g

    -Davon gesättigte Fettsäuren: 0 g

    Kohlenhydrate: 20 g

    -davon Zucker: 4,2 g

    Ballaststoffe: 3 g

    Eiweiß: 1,6 g

    Salz: 0 g

  • Verpackung
    Im Papiersack
  • Tipp
    Süßkartoffel sind Vegan- und Rohkost.
    --richtig gelesen----Süßkartoffel können roh gegessen werden.
    Verwenden Sie doch mal geraspelte oder geriebene Süßkartoffel zusammen mit einer Avocado im Salat.
    Die Süßkartoffel ist vielseitig verwendbar:
    Die Knollen lassen sich, ähnlich wie Kartoffeln in gewaschenem und gegebenenfalls geschältem Zustand gekocht, gebacken, frittiert, überbacken oder gebraten verwenden.

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